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陶芸を中心に愛犬柴犬、趣味の家庭菜園、釣り、テニスなどを画像入りで書いていました。今は花・自然・テニス・釣り・料理・旅行などを日記風に綴っています。

高尾山トレーニング
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               * 高尾山麓の街と田辺湾


1月11日(土)、2月の屋久島トレッキングのトレーニングとして、高尾山に登った。

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午前8時前に、秋津野ガルテンを出発し、

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舗装された車道を登った。
ここからは、高尾山はすぐ目の前だ。
だが、高尾山の山頂まで、5.5㎞の道のり。
したがって、往復11㎞のトレーニングコースである。

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上秋津はみかんの産地である。

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温州みかんの収穫はほぼ終わり、これからは晩柑(ポンカン、デコポン、八朔など)の収穫時期となる。

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キンカンもスズナリ。

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高尾山の懐に抱かれるように、集落がある。

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高尾山が冷たい北西風を遮ってくれるのだ。

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登るにつれて、田辺の街と海が見えてくる。

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本日は風もなく、少し靄が立っている。

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この道から高尾山に登るのは初めてなので、私には新鮮だった。

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午前10時50分、606mの山頂に到着。
さつまいもやバナナなど食べて、休息をする。

帰りも同じ道を下る。
コンクリートの車道のため、硬くて足にくる。
椎の実など拾いながら、午後1時ガルテンに戻った。

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ガルテンでの食事は、ヘルシーで、美味しかった。
ゆっくり食事をしてから、マンションに帰った。

    2020.1.11           くまお

追記1

今回のトレーニングで、ふくらはぎの筋肉痛になった。
次回は、秋津川からのトレーニングをする予定である。

追記2

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この時期になると、テニスの先輩が自家のキンカンを持ってきてくれる。
キンカンを食べると風邪をひかないと言われているが、その通りである。
実も甘くておいしい。
昔は、「みかん買うたら皮やるぞ、キンカン買うたら実やるぞ。」と言われるほど、キンカンの実は酸っぱかった。

   〽 みかん キンカン 酒の燗 嫁を貰わにゃ働かん

そういえば、こんな歌がラジオで流れていたなあ。

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